KUKSOOLWON TM

EL NOSTRE SISTEMA MARCIAL

 Kuk Sool Won ™ és un estudi sistemàtic de totes les arts de lluita tradicionals, que en conjunt formen part de la història de les arts marcials de Corea. Com un sistema d'arts marcials, Kuk Sool Won ™ és exteremely ben organitzat; I tracta d'integrar i explorar tot l'espectre de les arts asiàtiques establertes i les tècniques de condicionament del cos asiàtic, així com el desenvolupament mental i l'entrenament tradicional amb armes. La següent llista inclou alguns, però no tots, els elements de Kuk Sool Won ™.

TÈCNIQUES DE MÀ

- Mètodes de copejo de mans tancades i obertes, incloent: palmell, puny,
Nina, dit i tècniques especialitzades d'entrenament manual
- Punt de pressió en vaga
- Copejar amb el braç i l'espatlla
- Bloquejo i atur

TÉCNICAS DE PIERNA

​

 - Patadas fundamentales, incluyendo: delantero, interior, exterior y más

 - Patadas avanzadas, incluyendo: saltar, girar, combinar,     Pierna doble

 - Punto de presión pateando  

- Patadas especiales
 

 

LLANÇAMENTS I GRAPPLING

- Els llançaments inclouen: llançaments de cos, llançaments de projecció, maluc
Tirs, llançaments de cama
- Engrapat de punt de pressió
- Defensa d'agarri
- Tècniques de lluita
- Lluita terrestre

 

TÈCNIQUES DE BLOQUEIG CONJUNT

- Mètodes de restricció
- Tècniques de ruptura de l'articulació
- Bloquejo de les articulacions
- Tècniques de control i redirecció
- Arresto i tècniques de compliment del dolor

 

CAIGUDA I ACROBÀCIA

- Tècniques de condicionament corporal i agilitat.
- Tècniques de protecció del cos.
- Acrobàcia per a defensa i ofensiva.
 

 

CONDICIONAMENT CORPORAL

- Entrenament general d'estirament i flexibilitat
- Condicionament cardiovascular
- Tonificación muscular
- Lligament i enfortiment del tendó
- Flexibilitat articular i condicionament ossi

 

TÈCNIQUES D'ESTIL ANIMAL

- Tècniques basades en els moviments i / o característiques
De certs animals "marcials" tals com:
- Tigre
- Mantis religiosa
- Grua
Drac
Serp
- Goso
Àguila

​

 

ARMES COREANES TRADICIONALS

- Espasa: curta i llarga, simple o doble, recta o invertida
- Personal: curt, mitjà i llarg, individual o doble
- Equip articulat: doble o triple
- Llança
Canya
- Entenimentada
- Ventilador
- Arquejo de fletxa
- Existeixen 24 diferents armes coreanes tradicionals de la Cort Real
El pla d'estudis de Kuk Sool Won

 

MÈTODES DE CURACIÓ DE L'ART MARCIAL

- Acupresión
- Acupuntura
- Sistemes d'energia interna
- Medicina herbaria

 

MEDITACIÓ I RESPIRACIÓ

- Diverses tècniques de control de la respiració
- Meditació i postures respiratòries
- Tècniques de concentració
​

Com pot veure, Kuk Sool Won ™ cobreix una àmplia varietat de tècniques d'art marcial. Però no es tracta només de mètodes d'atac i defensa, Kuk Sool Won ™ també inclou l'estudi de tècniques curativas i el desenvolupament de poder intern, a més de l'entrenament físic. El desenvolupament mental és d'igual importància en Kuk Sool Won ™ i ajuda a inculcar l'autoconfiança i l'autodisciplina, una tranquil·litat de confiança en si mateix i els valors psicològics i espirituals que tradicionalment s'associen amb el caràcter d'artista marcial.
Encara que Kuk Sool Won ™, com es practica avui dia, és relativament nou, les seves arrels s'estenen lluny i profundament fins als començaments del poblo coreà. Aquesta història primerenca i les antigues tradicions sobre les quals es funda aquest art han de considerar-se tan importants com les pròpies tècniques físiques, ja que només a partir de la comprensió i apreciació d'aquestes arrels clàssiques es pot créixer com a estudiant de les arts marcials .